Cand sunteti racit trebuie sa evitati consumul de alimente care produc mucos cum sunt produsele lactate,dulciurile cu zahar alb,faina alba,grasimile si prajelile.Alimentatie trebuie sa fie adaptata in functie
de pofta de mancare care in asemenea situatii este mai scazuta.Consumati alimente hranitoare si usor de digerat:fructe,legume,zarzavaturi,supe calde.Beti multe lichide ,ceaiuri,supe,sucuri proasete,compoturi indulcite cu miere.Evitati dezhidratarea si ajutati expectoratia prin fluidificarea secretiilor mucoase si imbogatiti digestia.Produse naturale pentru sanatatea ta
ROgift.ro(Magazin de cadouri)
Romania cadouri-cadouri ieftine
